С волгоградцами поделились способом, как запоминать больше

С волгоградцами поделились способом, как запоминать больше
Запомнить больше информации без зубрежки поможет метод 50/50. Что это такое, рассказывает «Волгоградская правда.ру».

Чтобы использовать полученные знания на практике, нужно, чтобы они изначально были структурированы и связаны с тем, что вы уже знаете. Очень важно возвращаться к новому материалу как можно чаще.

На изучение информации нужно тратить только 50% времени, остальное – на ее обработку.

Даже если прочитать целиком книгу два или три раза, вы не запомните все, что там изложено, поэтому не нужно тратить на это все время вашей подготовки. 

Лучше всего будет изучить всего несколько глав и пересказать их кому-нибудь, а после – обсудить новый материал со своим собеседником и записать ключевые мысли. Так вы сможете запомнить всю важную информацию.

Доказано, что если сразу найти применение нового материала или обсудить его, то информация запоминается на 90%.
Американский журналист провел эксперимент и выяснил, что в долгосрочной перспективе тот, кто прочитал 10 страниц, закрыл книгу и составил резюме прочитанного, запомнит на 50% больше того, кто прочитал те же 10 страниц 10 раз подряд. 

Это происходит потому, что повторение не требует практически никаких усилий, но чтобы пересказать информацию, нужно ее проанализировать, обработать и упорядочить.
Метод 50/50 можно использовать двумя способами: составлять конспекты и пересказывать информацию другим. 

Записывать ключевые моменты лучше всего по мере прочтения и делать это лучше всего от руки. Зачастую человек пишет медленнее, чем печатает, что дает больше времени на повторение и обработку информации.

Чтобы объяснить кому-то новый материал, нужно понять его самому. Не пугайтесь того, что сами не до конца разобрались, вы все поймете в процессе пересказа.

Читайте также:

5 советов помогут волгоградцам быстрее запомнить информацию

Американские ученые-медики научились улучшать память людей

 

 

нет

Добавить комментарий

Поделиться в соцсетях