Снизить кровяное давление поможет репчатый лук

Волгоградская правда
Эксперты рассказали, как с помощью лука можно наладить здоровье.

Портал Yahoo News Japan сообщает, что репчатый лук способен снизить кровяное давление. Дело в том, что в нем содержится аллилсульфид (аллицин). Этот компонент не только является причиной, по которой от лука слезятся глаза, но и помогает разжижать кровь.

Кроме того, лук способствует профилактике множества опасных заболеваний, в том числе рака. Такая пища укрепляет иммунную систему человека.

Клетчатка очищает организм от шлаков. Кверцетин (природное биохимическое вещество, также содержащееся в луке) позволяет уменьшить всасываемость жиров. Это поможет сбросить лишний вес.

Хештеги: 
Читайте Волгоградская правда.ру в:

Поделиться в соцсетях

нет

Добавить комментарий