Свекольный сок помогает быстро снизить высокое кровяное давление

Как сообщает издание Express, кровяное давление можно назвать повышенным при значениях выше 140 на 90. Показатель ниже 120 на 80 может указывать на предрасположенность к гипертонии. При этом исследователи заявили, что стабилизировать состояние позволяет свекольный сок.

В рамках эксперимента добровольцы 4 недели употребляли этот напиток. Улучшения появлялись уже через сутки после употребления сока. Выяснилось, что эндотелиальная функция сосудов у людей становилась лучше на 20%, а артериальная жесткость уменьшилась.