Ученые назвали простой продукт, способный защитить от рака

Волгоградская правда
Медики из Индии обнаружили удивительные свойства семян льна, которые благоприятно влияют на сердечно-сосудистую систему и способности противостоять онкологии.

Исследования специалистов показывают, что семена льна могут быть средством профилактики рака и контроля за весом благодаря редкому составу биологически активных компонентов.

В этом продукте высокий уровень жирных кислот омега-3, известных своими антираковыми свойствами и положительным влиянием на сердечно-сосудистую систему. Такие кислоты уменьшают воспаление, улучшают состояние артерий и способствуют укреплению сердечной мышцы.

Клетчатка, также присутствующая в семенах льна, способствует нормализации пищеварения и создает долгое чувство сытости, что помогает контролировать вес.

Потребление семян льна может быть включено в пищевую стратегию для снижения веса, поскольку клетчатка замедляет процесс усваивания пищи ЖКТ и значительно снижает чувство голода, сообщает The Times of India.

Материал носит информационный характер и не заменит консультации медика.

Читайте Волгоградская правда.ру в:

Поделиться в соцсетях:

нет

Добавить комментарий