Ученые раскрыли, как волгоградцы могут избежать артрита в старости

Ученые раскрыли, как волгоградцы могут избежать артрита в старости
Специалисты советуют спасаться от развития заболевания физической активностью.

Медики уверены, что если волгоградцы будут регулярно давать суставам хоть какую-то физическую нагрузку, то у них снизится риск развития артрита в старости.  Речь идет даже не о занятиях спортом, а о ежедневных прогулках или простой зарядке.

Всего 10 минут активности в день помогут сохранить подвижность волгоградцам в старости.

Читайте Волгоградская правда.ру в:

Поделиться в соцсетях:

нет

Добавить комментарий