Медики уверены, что если волгоградцы будут регулярно давать суставам хоть какую-то физическую нагрузку, то у них снизится риск развития артрита в старости. Речь идет даже не о занятиях спортом, а о ежедневных прогулках или простой зарядке.
Всего 10 минут активности в день помогут сохранить подвижность волгоградцам в старости.
Поделиться в соцсетях:
нет
Добавить комментарий