Ученые рассказали, кому может быть полезен твердый сыр

Ученые рассказали, кому может быть полезен твердый сыр
Исследование по изучению пользы твердого сыра, в котором приняли участие 1500 добровольцев, провели в Ирландии.

Сыр считался жирным продуктом, который не рекомендуют есть полным людям. Ученые решили опровергнуть этот факт. Оказалось, что именно твердый сыр поможет волгоградкам сбросить ненавистные килограммы. Дело в том, что жир на теле откладывается из-за недостатка кальция. Пища с этим микроэлементом может привести массу тела в норму.

Именно в твердом сыре содержится достаточное количество кальция, поэтому худеющим можно добавлять в рацион этот продукт.

Читайте также:

 

Названы самые полезные и опасные для загара продукты

 

Врач раскрыл, могут ли семечки и косточки вызывать аппендицит

нет

Добавить комментарий

Поделиться в соцсетях