Ученые рассказали о пользе ежедневного употребления шоколада

Ученые рассказали о пользе ежедневного употребления шоколада
Итальянские исследователи провели эксперимент и выяснили, что ежедневное употребление шоколада положительно влияет на организм человека. Однако с пользой для здоровья каждый день можно есть только черный шоколад.

Оказалось, что черный шоколад улучшает когнитивные способности, а именно долговременную память. Кроме того, это лакомство повышает общий тонус организма.

Шоколад также сдерживает процесс, деструктивно действующий на мозг. Поэтому его советуют употреблять пожилым людям.

Благотворное влияние на организм шоколад оказывает благодаря содержащимся в нем флавоноидам. Однако злоупотреблять сладостью не стоит. В шоколаде имеется сахар, который в больших количествах только вредит здоровью. 

Читайте также:

Утренние упражнения помогают принимать правильные решения

Читайте Волгоградская правда.ру в:

Поделиться в соцсетях

нет

Добавить комментарий