Ученые разрешили ежедневно выпивать до 6 чашек кофе

Кофе считают самым распространенным стимулятором в мире, он увеличивает количество энергии в организме и позволяет сосредоточиться.

Специалисты пришли к выводу, что здоровому человеку, не имеющему патологических или приобретенных заболеваний, можно пить не более 6 чашек кофе в день.

Избыток кофеина в организме на 22% повышает риск развития сердечных болезней, отмечают ученые.

Ограничивать потребление кофе нужно еще и потому, что злоупотребление этим напитком может вызывать раздражительность и тошноту.