Ученые сообщили о влиянии яиц на здоровье сердца

Волгоградская правда
Яйца – довольно популярное блюдо во многих странах мира. Это объясняется и доступностью, и ценой, и быстротой приготовления. Оказывается, в таком маленьком продукте есть огромное количество полезных свойств.

Чаще всего яйца употребляют на завтрак, но также их добавляют в различные блюда и соусы. Это может показаться странным, но продукт делает сердце крепче и здоровее.

Специалисты из Пекинского университета провели исследование, в ходе которого выяснили, как яйца влияют на здоровье сердца. Эксперты доказали, что регулярное употребление этого продукта может повысить количество полезных метаболитов в крови, передает EurekAlert.

Кроме того, яйца защищают кожу и глаза от ультрафиолета, а также улучшают работу печени и мозга. 

Материал носит информационный характер и не заменяет консультации врача.
 

Читайте Волгоградская правда.ру в:

Поделиться в соцсетях

нет


Добавить комментарий