Ученые составили список "вредных" профессий

Ученые составили список "вредных" профессий
Их представители больше других подвержены проблемам с лишним весом и развитию сердечных заболеваний

Эксперимент проводили исследователи из Американской ассоциации кардиологов. Его участниками стали более 5 тысяч добровольцев в возрасте 45 лет. Мужчин и женщин опросили о режиме и рационе, работе и активности. Также испытуемых взвесили, сделали анализы на уровень холестерина и сахара в крови. Заметим, что ранее никто из добровольцев не имел проблем с сердцем.

Результаты анализов и опроса показали, что первыми в списке "вредных" профессий идут менеджер, юрист, врач, бухгалтер, бизнесмен. Представители этих профессий часто неправильно питаются, но, несмотря на это, не курят и регулярно занимаются физическими упражнениями.

Следующими в списке стали работники сферы кулинарии. Ученые выяснили, что 75% поваров имеют избыточный вес. Это связано с тем, что они не могут отказаться от чего-то вкусного. Страдают от ожирения и повышенного уровня холестерина пожарные и сотрудники полиции. А самыми подверженными к ССЗ оказались грузчики, а с лишним весом – предприниматели и продавцы.

Исследователи посоветовали представителям этих профессий вести активный образ жизни. Например, чаще отказываться от лифта, поднимаясь по лестнице самим. А также эксперты посоветовали внимательно относиться к своему рациону, предложив заранее готовить еду дома для обеда в офисе.

Фото из открытых источников