22.03.2016 в 12:29
Из-за недостатка выходных у людей развиваются болезни сердца
Ученые установили, что отпуск человек должен брать примерно один раз в 2,5 месяца. Именно такое распределение рабочих и выходных дней поможет человеку оставаться в хорошем настроении, способствующем повышению работоспособности.
Те люди, которые работают без выходных, часто болеют, становятся агрессивными и находятся в плохом настроении, что сказывается на работе и отношениях с коллегами.
В ходе исследования выяснилось, что каждый пятый работник нуждается в отпуске прямо сейчас, а 44% людей не брали отдых за последние полгода.
Ученые уверены, что для того, чтобы отдохнуть, перевести дух и настроиться на рабочий лад, достаточно 7 дней отдыха.
