Ученые узнали и рассказали, почему важно работать 6 часов в день

Исследователи из Швеции в результате эксперимента выяснили, что человеку нужно работать 6 часов в день.

В течение двух лет сотрудники дома престарелых Гетеборга работали шесть часов в день вместо восьми. На протяжении 23 месяцев за ними наблюдали ученые, пишет «ФедералПресс».

В результате эксперимента выяснилось, что люди находились в отличном самочувствии во время рабочего дня. При этом, когда у них снова был введен 8-часовой график, сотрудники пожаловались на снижение эффективности и ухудшение самочувствия. Кроме этого, благодаря сокращенному рабочему дню персонал стал меньше болеть и на 10% реже использовать больничный.

Поделиться в соцсетях