Вегетарианство может ослабить иммунный ответ после вакцинации 

Традиционно 1 ноября отмечают Всемирный день вегана – он посвящен тем, кто употребляет в пищу только растительные продукты. Медики высказали свою точку зрения относительно того, насколько эффективна вакцина при таком типе питания. 

По словам врача-терапевта Тимура Асанова, вегетарианцы исключают из рациона продукты животного происхождения – важные источники витаминов, которые не синтезируются самостоятельно и поступают в организм только с пищей. При отсутствии регулярного потребления полноценных белковых веществ начинается разрушение собственных клеток и нарушение функций органов, пояснил медик. Все это может негативно отразиться на формировании хорошего иммунного ответа на прививку, приводит слова специалиста РИА «Новости». 

При формировании иммунитета очень важно помочь организму в этом процессе. Полноценное питание, качественный сон и отдых, отсутствие стрессов – это те факторы, которые наряду с вакциной помогают выработать стойкий иммунитет. 

С мнением медика согласилась и врач-терапевт Мария Владимирова. По ее словам, питание вегетарианцев вряд ли может положительно повлиять на формирование хорошего иммунного ответа на прививку.