Волгоградцам назвали простой способ сбросить лишний вес к лету

Волгоградцам назвали простой способ сбросить лишний вес к лету
Жевательная резинка без сахара может спасти фигуру перед началом лета. Об этом заявляют американские диетологи.

По словам специалистов, жвачка станет хорошей заменой десерту, которым любят полакомиться волгоградцы после приема пищи. Калорий же от употребления жевательной резинки будет значительно меньше, чем от торта или печенья.

Также жевательные резинки подавляют аппетит и сокращают количество перекусов. Последние, кстати, оставить в своем рационе можно, но лучше заменить сладости на орехи или йогурт.

Читайте Волгоградская правда.ру в:

Поделиться в соцсетях

нет


Добавить комментарий