Волгоградцам назвали три продукта, снижающих «плохой» холестерин

Волгоградцам назвали три продукта, снижающих «плохой» холестерин
Всем известно, что повышенный холестерин – это плохо. Врачи отмечают, что пагубно на здоровье человека влияет только «плохой» холестерин. Как его можно снизить, читайте в нашем материале.

Ученые Западного научного центра выяснили, что снизить уровень «плохого» холестерина волгоградцам помогут перловка, овсяная крупа и рыба (семга, нерка или лосось).

Исследователи провели эксперимент, во время которого установили, что при регулярном употреблении трех этих продуктов уровень холестерина снижается на 10%.

Добавить комментарий

Поделиться в соцсетях