Волгоградцам не советуют худеть под пленкой

− К сожалению, этой глупостью все еще занимаются многие желающие быстро похудеть, − считает фитнес-тренер Алла Никифорова. − Обматывание пленкой или использование термопояса, костюмов и любой подобной продукции не только бессмысленно, но и опасно.

По словам специалиста, если пользоваться этой «пленочной терапией» часто, то можно заработать обезвоживание, которое приведет к нарушению обменных процессов, снижению силы, выносливости, к блокировке процессов жиросжигания. Кроме того, во время такой тренировки может произойти перегрев тела или даже тепловой удар. Выходящий пот остается под пленкой в контакте с кожей. Поэтому лучше этого не делать.