Волгоградцам рассказали, как можно выявить остеопороз

Волгоградская правда
Ежегодно Всемирный день борьбы с остеопорозом проходит 20 октября. Населению рассказывают о профилактических мерах и лечении заболевания.

Остеопороз – заболевание скелета, при котором кости становятся слабыми и хрупкими. После любой, даже самой незначительной травмы, у пациентов возрастает риск перелома.

Специалисты регуправления Роспотребнадзора рассказали, как обойтись в будущем без переломов.

Чтобы исключить риск остеопороза, необходимо уделять время физическим упражнениям, а также добавить в рацион продукты с высоким содержанием витамина D, кальция и белка.

Помимо этого, эксперты рекомендуют исключить вредные привычки, такие как курение и употребление алкоголя.

К факторам риска относятся женщины старше 50 лет, подверженные вредным привычкам и ведущие нездоровый образ жизни.

Также для того чтобы обследовать состояние костной ткани, пациентам проводят денситометрию. Исследование измеряет уровень кальция, плотность и толщину слоя костей. Оно может выявлявлять даже дефицит кальция у беременных.

Читайте Волгоградская правда.ру в:

Поделиться в соцсетях:

нет

Добавить комментарий