В самом начале наступившего года приведите в порядок мысли. Нелишним будет написать 20 уроков прошедшего года, к примеру, чему вы научились. Найдите время и опишите это на бумаге: «В этом году я научился (-ась) плавать, стал(-а) находить общий язык с ребенком», говорит эксперт. Помимо 20 уроков, можно написать 50 благодарностей ушедшему году, написать то, что вы приобрели и что вам дали прошедшие 365 дней, передает «Родной город.ру».
– Вкладываясь эмоционально, вы создаете положительный эмоциональный фон на год, – уточняет психолог.
Тренер советует провести чистку квартиры на энергетическом уровне: пройдясь по квартире с церковной свечой или с дымящимся шалфеем, также можно помыть полы с солью.
Ключевая установка – начать новый год в хорошем настроении, наполнив окружающее вас ощущением праздника. По словам Светланы, желая привлечь в свою жизнь богатство и успех, напишите в праздничные дни все, что вы хотите пожелать себе в наступившем году, дайте обещание самим себе.
Еще один совет, который дает Светлана, провести технику «108 апельсинов», поскольку у тибетских монахов на четках было 108 зернышек. Эта цифра – символ удачи и успеха. Закупившись в магазине нужным количеством, не заносите апельсины в дом, а через порог начните их закатывать. Один фрукт – одно желание для семьи и дома.
Раскатайте все апельсины по углам, кроме ванной и туалета. Оставьте на три дня, а потом соберите или угостите кого-то.
Читайте также:
Волгоградцам рассказали, как провести 12 магических дней нового года
Поделиться в соцсетях:
нет
Добавить комментарий