Врач Мотова рассказала об опасности приема льняного масла натощак

Волгоградская правда
Льняное масло признано суперфудом, поскольку в нем рекордное количество полезных веществ. Однако часто можно встретить в рекомендациях, что продукт следует употреблять натощак с утра. Медик рассказала, чем грозит такой метод оздоровления.

Врач-диетолог Елена Мотова в своем микроблоге назвала употребление льняного масла натощак «диким методом». По словам специалиста, принимать жиры для желчегонного действия – опасное занятие. Дело в том, что, если у человека есть камни в организме или иные проблемы со здоровьем, масло может привести к приступу сильной печеночной колики. 

Если человек здоров, то употребление масла натощак окажется просто бессмысленным. Никакой пользы оно не принесет, пишет «Российская газета». 

Но если здоровый человек не заметит негативного влияния, то страдающие желчнокаменной болезнью могут столкнуться с опасным перекрытием желчного протока, решить такую проблему поможет только операция. 

Прием масла натощак – настоящий жировой удар по органам пищеварительной системы и в общем по организму.

Чтобы получить пользу от масла, лучше всего употреблять его как заправку для салатов или других блюд.

Читайте Волгоградская правда.ру в:

Поделиться в соцсетях

нет


Добавить комментарий