Врач назвал простой способ защиты от гриппа и простуды

По словам медика, защитить от гриппа и ОРЗ смогут масла чайного дерева, можжевельника, кедра или хвои. Они содержат биоактивные вещества, которые убивают бактерии и грибки и снижают активность вирусов, передает агентство «Москва».

Специалист советует носить с собой носовой платок с каплями одного из этих масел на улице и в общественных местах, где скапливается много людей.

Врач также напомнил о пользе масел лаванды, апельсина, иланг-иланга, мяты, бергамота и розы. Они помогают расслабиться, что способствует профилактике стресса.

Читайте также:

Врач назвала самые бесполезные лекарства для лечения простуды и ОРВИ

Шесть симптомов, которые помогут волгоградцам отличить грипп от ОРВИ