Врач назвала пять признаков начинающейся депрессии

Врач назвала пять признаков начинающейся депрессии
Американский врач-психиатр, психотерапевт Дженнифер Пейн, перечислила признаки, как отличить обычную грусть от депрессии.

Доктор медицинских наук, директор Центра расстройств настроения у женщин в Университете Джона Хопкинса в Балтиморе Дженнифер Пейн  назвала симптомы депрессии, которые в тот или иной момент на себе испытывает каждый пациент.

Врач отметила, если эти симптомы длятся две недели и дольше, то пора посетить медицинского специалиста.

В числе признаков развивающейся депрессии – изменение режима питания. Если аппетит усилился или, наоборот, пропал, это может стать признаком недуга.

Перемены в длительности сна, которые не связаны с образом жизни, также могут свидетельствовать о начале депрессивного состояния. При этом речь идет как о бессоннице, так и о слишком долгом сне.

Сложности с концентрацией внимания – еще один симптом депрессии, считает специалист.

Если перестают радовать вещи, которые всегда нравились и все это длится уже не первую неделю, вероятно, речь идет о психическом заболевании.

Мысли о смерти, которые преследуют долго, даже при отсутствии других симптомов, врач считает явным признаком, что пора посетить специалистов, пишет «Медик Форум».

Читайте также:

Как при помощи сна снизить риск развития диабета

Регулярная чистка зубов снизила риск развития болезней сердца

В Роспотребнадзоре назвали продукты, чаще всего вызывающие отравление

нет

Добавить комментарий

Поделиться в соцсетях