Врач перечислил вредные свойства мандаринов

Волгоградская правда
Мандарины признаны одними из наиболее полезных зимних фруктов. Однако даже они могут принести вред организму в некоторых ситуациях.

Врач-диетолог Артур Моисеенко назвал мандарины не только вкусным, но и полезным зимним лакомством. В них много витамина С, флавоноидов и антиоксидантов, которые поддерживают иммунную систему и снимают внутренние воспаления на клеточном уровне.

Благодаря активным компонентам плоды этих цитрусовых служат отличной профилактикой ОРВИ и способствуют более быстрому выздоровлению тех, кто уже заболел.

Однако есть и некоторые противопоказания к употреблению фрукта. Так, если есть аллергии, то следует употреблять мандарины с осторожностью. Дело в том, что цитрусовые содержат сильные аллергены, которые могут стать причиной кожной реакции, отека, а также анафилактического шока и отека Квинке. Также врач не рекомендует есть мандарины беременным женщинам и людям с заболеваниями пищеварительной системы.

Читайте Волгоградская правда.ру в:

Поделиться в соцсетях

нет


Добавить комментарий