Врач рассказала, как встретить Новый год с детьми, чтобы им не навредить

Волгоградская правда
Долгожданный праздник должен оставить только приятные впечатления, поэтому стоит прислушаться к советам медиков.

Педиатр клиники «Инвитро» Алена Михайлова рекомендует не кормить малышей чрезмерно жирными праздничными блюдами. Если дети встречают Новый год за одним столом со взрослыми, стоит заранее позаботиться о том, чтобы в меню были подходящие блюда. Кроме того, следует контролировать количество съеденного малышами, чтобы не навредить их пищеварительной системе.

Детям лучше лечь спать вовремя, нарушение режима плохо скажется на самочувствии маленьких членов семьи. Подросткам и школьникам можно попробовать встретить Новый год вместе со взрослыми, но тогда им обязательно нужно отдохнуть днем. 

Кроме того, в часы веселья рекомендуется следить, чтобы малыши не разбили стеклянные игрушки и не травмировали себя. Лучше избегать таких украшений, пока дети не подрастут.

Если Новый год планируется встречать не дома или семья отправляется в путешествие, помните о важных нюансах. Ребенок не может долгие часы сидеть в машине, следует делать остановки, чтобы размяться. Возьмите с собой питьевую воду, горшок и полезный перекус. Кормить детей в придорожных кафе опасно. 

Будьте здоровы! 

Читайте Волгоградская правда.ру в:

Поделиться в соцсетях

нет


Добавить комментарий