По мнению специалистов, таким продуктом является топленое молоко. В нем содержится много полипептидов, аминокислот и белков, которые помогают работе головного мозга. Кроме того, в топленом молоке есть витамины A, E, D и необходимый организму кальций.
Ученые рекомендуют пить топленое молоко беременным женщинам и детям. А людям с лишним весом лучше исключить этот продукт из рациона: топленое молоко достаточно калорийно.
Поделиться в соцсетях:
нет
Добавить комментарий