Врачи рассказали, как диагностировать у себя грыжу позвоночника

Медики называют пять основных признаков наличия позвоночной грыжи. 

Так, насторожиться стоит, если вы часто испытываете боли в спине и пояснице. Очень часто позвоночная грыжа сопровождается болевыми ощущениями в шейном отделе, пишет портал glavufa.ru.

Боль, как правило, сопровождается, «прострелами» во время резких движений. 

Кроме того, у больных может возникать онеменение в паху и пальцах ног. 

Избавиться от грыжи можно при помощи лекарств и лечебной физкультуры. Однако в крайних случаях может понадобиться операция. 

Специалисы также отмечают положительное влияние на организм йоги и акупунктуры. 

Однако перед тем, как принимать какие бы то ни было препараты или выполнять упражнения, посоветуйтесь со своим врачом.