«Здоровые» правила мытья посуды назвали эксперты

Врачи рассказали, как мыть посуду, чтобы не навредить здоровью
Мытье посуды включили в перечень повседневных дел, которые могут нанести серьезный вред здоровью. Почему? Ответ ищите в нашем материале.

Основной ошибкой при мытье посуды является технология мытья руками без опоры на ноги. Мыть, наклонившись к раковине с вытянутыми руками и напряженными конечностями, – неправильно, так как в таком положении основная нагрузка идет на межпозвоночные диски, что в будущем может привести к болям между лопатками. Чтобы избежать таких последствий, эксперты советуют подставлять под одну ногу, согнутую в колене, стул.

Большое количество моющего средства увеличивает риск попадания в организм вредных веществ. Врачи рекомендуют мыть посуду водой, содой или лимонной кислотой.

Грязная губка, по мнению ученых, собирает в себе самые опасные бактерии. По правилам, ее нужно менять раз в 4–7 дней.

Нельзя оставлять грязными раковины и другие поверхности на кухне. По мнению ученых, в раковинах содержится больше микробов, чем в унитазе.

Читайте также:

Почему стучать пятками об пол может быть полезно для здоровья

Читайте Волгоградская правда.ру в:

Поделиться в соцсетях

нет

Добавить комментарий