22.11.2021 в 08:26
Огурец поможет справиться не только с лишним весом, но и с некоторыми проблемами со здоровьем. Эксперты рекомендуют добавить в свой рацион этот овощ, чтобы снизить давление.
Такое влияние на сердечно-сосудистую систему объясняется содержанием в огурце калия, магния и клетчатки. Эти элементы позволяют регулировать давление, сообщил портал Semana.
Ежедневное потребление овоща поможет предупредить и другие болезни – блюда из него благотворно влияют на пищеварение, кожу и кости, а также поддерживают водный баланс. Маски из огурца используют для борьбы с морщинами и старением.
Людям, у которых есть проблемы с артериальным давлением, эксперты советуют также есть больше киви, черники и бананов.
Читайте Волгоградская правда.ру в:
Поделиться в соцсетях
нет
Добавить комментарий