Врачи рассказали о пользе острой пищи для похудения и предотвращения рака

Волгоградская правда
Острую пищу многие считают вредной, однако некоторую пользу такая еда все-таки способна принести.

По мнению специалиста, острое поможет сбросить лишние килограммы. При его употреблении повышается температура тела и потоотделение, что необходимо для сжигания калорий, сообщил портал Semana.

Также острую пищу рекомендуют, чтобы облегчить симптомы сердечно-сосудистых заболеваний – она богата витаминами A и C, улучшает циркуляцию крови и борется с воспалениями артерий. В некоторых случаях острое помогает при гриппе – в нем содержится антиоксидант капсаицин, который регулирует температуру тела.

Согласно исследованиям, в странах, где популярны острые блюда, индекс заболевания некоторыми видами рака очень низкий. Считается, что капсаицин снижает рост раковых клеток.

Читайте Волгоградская правда.ру в:

Поделиться в соцсетях

нет

Добавить комментарий