Врачи рассказали, какой фрукт считается самым полезным летом

Врачи рассказали, какой фрукт считается самым полезным летом
Специалисты озвучили полезные свойства абрикоса, отметив, что этот летний фрукт может даже улучшить сон.

Абрикос может служить профилактикой различных заболеваний. В частности, медики советуют употреблять его беременным, так как фрукт приводит в норму железо в организме и препятствует развитию анемии. Более того – он способствуют восстановлению организма после родов.

Абрикос очищает организм от токсинов и шлаков, а также приводит в норму уровень холестерина. Диетологи рекомендуют худеющим обратить на него внимание.

Несколько штук абрикоса в день помогут снять тревогу и напряжение, повысить внимательность и улучшить память.

Также абрикос полезен при заболеваниях почек, сосудов, сердца.

Однако есть абрикосы можно не всем, кому нельзя, читайте здесь.

Отметим, информация носит ознакомительных характер, необходима консультация врача.

Читайте также:

Врачи рассказали, кому запрещено есть бананы

Врачи рассказали, кому вредно есть малину

Читайте Волгоградская правда.ру в:

Поделиться в соцсетях

нет

Добавить комментарий