Юлия Ковальчук раскрыла свой секрет идеально стройного тела

Волгоградская правда
Знаменитая уроженка Волжского всегда притягивает внимание пользователей Сети стройной подтянутой фигурой. Что помогает 37-летней певице всегда держать себя в форме, она рассказала в своем профиле «Инстаграм».

Личная страница Ковальчук часто становится полем битвы для комментаторов. Одни восхищаются пропорциями певицы, другие едко критикуют.

Юлия Ковальчук подхватила тему и провела опрос о частях тела, которые больше всего раздражают ее поклонников в себе. Большинство оказались недовольны животом и бедрами.

В новом посте певица решила рассказать секрет о своих ногах.

− Я всегда занималась танцами или спортом, но мышцы ног все равно казались мне крупными или перекаченными, − пишет Ковальчук. – Чего я только ни пробовала, и нашла очень простой и верный способ подсушиться – это плавание.

Певица и телеведущая рекомендует заниматься плаванием небольшими дистанциями, но с максимальной нагрузкой и ускорением. По мнению Ковальчук, это самый верный способ подсушиться и убрать «лишний жирок и водичку».

Однако диеты такая нагрузка не исключает, певица советует всегда следить за питанием.

нет

Добавить комментарий

Поделиться в соцсетях