
По мнению профессора Дэвида Алмейда, стресс в небольших количествах может быть полезен. Проблемы заставляют наш мозг искать их решения, что полезно для когнитивных функций, особенно в пожилом возрасте.
В исследовании приняли участие 2711 человек. У людей, которые вообще не были замечены в стрессовых ситуациях, зафиксировано меньше физических проявлений болезней – не было кашля, головных болей и болей в горле. Однако во время когнитивного теста они показали худшие результаты по сравнению с теми, кто попадал в стрессовые ситуации.
Также люди, не испытывавшие стресс, оказались менее способными оказать эмоциональную поддержку.
Поделиться в соцсетях
нет
Добавить комментарий