Так, работающим по графику 5/2 гражданам необходимо учитывать несколько нюансов. Например, у работодателя есть право корректировать дни отпуска сотрудников, если их отсутствие помешает производительности компании. Также следует помнить, что отпускные выплаты не равны зарплате, стоимость рабочего дня изменяется в течение месяца. И чем больше праздничных и выходных дней, тем выше стоимость рабочего дня.

Выяснилось, что 72% опрошенных уже составили планы на отпуск в следующем году. Каждый второй планирует взять его летом, каждый десятый – весной, 7% – осенью, а 5% – зимой. Особых предпочтений не имеют 11% граждан, они будут отдыхать в зависимости от того, как составит график отдел кадров.

Как правило, женщины чаще мужчин выбирают отдых летом (53% против 48%) и весной (12% против 8%). А опрошенные в возрасте до 34 лет, а также от 35 до 44 лет чаще выбирают летний отпуск в сравнении с респондентами старшего возраста (53 и 52% против 45%).

По данным hh.ru, волгоградцы предпочитают отдыхать в августе, июле, июне и сентябре. При выборе времени отпуска в 2025 году стоит обратить внимание на количество рабочих дней в каждом месяце. Чем их больше, тем больше отпускных выплат вы получите.

Специалисты сервиса рекомендуют обратить внимание на июль и октябрь, в которых будет по 23 рабочих дня. Также выгодно взять отпуск в апреле, сентябре и декабре – в них по 22 рабочих дня. Меньше всего таких дней будет в январе – лишь 17.

По данным сервиса SuperJob, этой осенью 17% опрошенных волгоградцев планируют провести отпуск дома, еще 12% собираются отправиться в поездку по России, а 10% выберутся на дачу. В другие страны намерены поехать только 5% респондентов.

Среди популярных направлений для отдыха в России: Москва, Краснодарский край, Кавказ, Золотое кольцо, Санкт-Петербург, Калининград, Крым и Байкал. Из зарубежных вариантов волгоградцы чаще всего выбирают Турцию, Египет и Таиланд.

Выяснилось, что 4 из 10 работающих волгоградцев планируют отдыхать именно осенью. Из них 17% проведут весь отпуск дома, 12% запланировали поездку по России, 10% для отдыха выбрали дачу, а 5% отправятся отдыхать за границу. Среди самых популярных направлений – курорты Краснодарского края, Кавказа, Турция, Таиланд и Египет.

Женщины чаще мужчин предпочитали отдых дома или поездки по России, тогда как мужчины чаще заявляли о желании отправиться за рубеж.

Главное правило – выбирать для отдыха тот месяц, в котором меньше всего выходных и праздничных дней, так один рабочий день будет выходить дороже. Поэтому универсальный совет – не отдыхать в январе и мае.

Если взять отпускные дни в «невыгодный» месяц, тогда стоимость отработанного дня будет выше, а разница в доходах – существенной.

В следующем году самыми выгодными для отпуска месяцами станут июль и октябрь (по 23 рабочих дня), апрель, сентябрь и декабрь (по 22 рабочих дня). А вот менее выгодно брать отпуск в марте, августе и феврале.

Аналитики подсчитали, что 32% работающих волгоградцев берут отпуск раз в год или реже, 12% – не помнят, когда там были в последний раз, 51% – ходят в отпуск 2–3 раза в год. Остальные заявили, что берут отпуск 4–5 раз в год и более.

Около 47% работающих горожан не могут уйти в отпуск вообще, считая, что никто из коллег не сможет выполнить их задачи. Среди других названных причин – желание больше заработать, ненормированный рабочий график и большая нагрузка на работе.

Существует мнение, что промывание носа настоящей морской водой принесет детям пользу, и поэтому родители в отпуске проводят эту процедуру. Но врач-педиатр, эксперт лаборатории «Гемотест» Ульяна Маркова рекомендует воздержаться от таких экспериментов.

Людям, которые регулярно принимают лекарства, важно всегда иметь при себе необходимые препараты. Обязательно в аптечке должны находиться препараты для снятия боли, неприятных ощущений в желудке и средства для обработки порезов, укусов насекомых, небольших ожогов.

Также нельзя забывать про солнцезащитный крем и средства от аллергии и пищевого отравления.

Симптомы акклиматизации схожи с первыми признаками ОРЗ или теплового удара. Во всех этих случаях человек может испытывать сильную слабость и головную боль, а также жаловаться на заложенность носа и кашель.

В некоторых случаях акклиматизация проявляется в виде пищевых расстройств. Это происходит тогда, когда организм человека привыкает к местной кухне. Обычно такое состояние не требует специального лечения, однако врач советует обратиться за медицинской помощью при резком повышении температуры до 39°C или появлении сильных болей в животе.