Волгоградцам рассказали, как избавиться от похмелья после новогодних гуляний

Волгоградцам рассказали, как избавиться от похмелья после новогодних гуляний

Выяснилось, что большая часть антипохмельных напитков представляет собой смесь сахара, красителей и ароматизаторов, блокирующих симптомы, но не устраняющих основную причину – наличие токсинов в организме.

Не стоит применять и народные методы, такие как употребление сырых яиц. Вместо этого лучше использовать энтеросорбенты (активированный уголь и другие), помогающие организму очиститься от токсинов.

Волгоградцам раскрыли секрет быстрого и безопасного избавления от похмелья

Волгоградцам раскрыли секрет быстрого и безопасного избавления от похмелья

С приближением праздничного сезона многие окажутся в ситуации, когда не избежать последствий веселья в виде похмелья. Врач-токсиколог, к. м. н. Михаил Кутушов предупреждает о возможных негативных эффектах «антипохмельных» напитков, включая обезвоживание и раздражение желудка. 

«Большинство таких напитков, по сути, являются смесью сахара, красителей и ароматизаторов, которые лишь маскируют симптомы, не устраняя причину – токсины, образующиеся при распаде алкоголя», – объясняет доктор.

Волгоградцам назвали 4 лучших рецепта средств от новогоднего похмелья

Волгоградцам назвали 4 лучших рецепта средств от новогоднего похмелья

Издание The Sun поделилось советами диетолога Шоны Уилкинсон о том, как пережить похмелье.

Первым средством для улучшения самочувствия после бурной вечеринки врач называет расторопшу. Растение содержит цинарин и силимарин – вещества, способствующие выводу из организма токсичных веществ. Более того, расторопша поможет избавиться от тошноты и вздутия, а также нормализовать работу ЖКТ.

Второе средство от похмелья – рассол. Уилкинсон говорит, что он помогает восстановить утраченные при опьянении электролиты, а также калий и магний.

Диетолог Дуган дал советы, как не перебрать с алкоголем на Новый год

Диетолог Дуган дал советы, как не перебрать с алкоголем на Новый год

Важно помнить о балансе и умеренности, сообщил квалифицированный диетолог Брайан Дуган. Он рекомендует пить понемногу в течение дня. Кроме этого, не стоит забывать про простую питьевую воду, нужно соблюдать водный баланс, пишет South China Morning Post.

Уменьшает вред здоровью и правильно подобранный рацион. Диетолог советует закусывать продуктами, содержащими большое количество клетчатки, и овощами. Кроме углеводов, которыми богат праздничный стол, можно съесть стручковую фасоль. Она поможет организму справиться с алкогольным отравлением, к тому же это – постный белок.