Онколог назвал наиболее полезные продукты для профилактики рака
Опасные изменения в организме, в том числе и злокачественные новообразования, нередко запускают свободные радикалы. Противостоять их воздействию на человека способны антиоксиданты, которые можно получить во время приема пищи. Врач-онколог, хирург Иван Карасев на своем телеграм-канале назвал продукты, которые могут помочь в профилактике рака.
По словам специалиста, особое «вещество молодости» для кожи (убихинон) человек может получить из самой обычной селедки. К тому же это очень хороший источник важной для здоровья жирной кислоты омега-3.