разминка

Всего четыре приема помогут сохранить идеальную осанку

Современный ритм жизни заставляет каждого человека ежедневно носить с собой уйму вещей: книги, полезные мелочи, кошелек, косметика… Нередко сумка девушки весит около трех килограммов. Аксессуар почти все время висит на одном плече. Это негативно отражается на осанке и здоровье спины в общем.