В волгоградском Роспотребнадзоре назвали самые полезные овощи для детей
Родителям следует позаботиться о том, чтобы в рационе детей всегда присутствовали свежие овощи. Их употребление не только увеличивает продолжительность жизни, но и способствует нормальной работе сердечно-сосудистой, пищеварительной и иммунной систем. Кроме того, овощи снижают риск развития диабета, ожирения и рака.
Как сообщили в региональном Управлении Роспотребнадзора, витамин А прописывают детям для профилактики кори. Его можно найти в томатах, мякоти тыквы, картофеле, капусте и спарже.