Как сообщили в региональном комитете здравоохранения, в волгоградском кардиоцентре в День открытых дверей было принято решение пригласить всех желающих проверить состояние сердца и сосудов. 

Пациенты смогли сделать ЭКГ, сдать анализ крови на сахар и холестерин, а также проконсультироваться с кардиологом. При наличии показаний волгоградцы были направлены на дуплексное сканирование брахиоцефальных артерий, велоэргометрию и эхокардиографию.

Сердечно-сосудистые заболевания остаются одной из основных причин смертей в мире. При этом в 80% летальных случаев инфаркта миокарда и ишемического инсульта можно было избежать, исключив главные факторы риска развития болезней сердечно-сосудистой системы. В структуре смертности волгоградцев болезни сердечно-сосудистой системы занимают первое место с удельным весом более 52%.

Как вовремя распознать проблемы с сердцем и сосудами, волгоградцам рассказал врач – сердечно-сосудистый хирург филиала Центра Шумакова Ризван Бангаров.

По его словам, всем пациентам старше 45 лет медики рекомендуют раз в год выполнять ЭКГ (электрокардиографию) и УЗИ сердца (эхокардиограмму).

– Это помогает отслеживать работу сердца, исключить наличие нарушений ритма и оценить сократительную способность этого органа, – объясняет хирург.

Как сообщили «Волгоградской правде.ру» в регкомитете здравоохранения, при транспортировке состояние матери троих детей ухудшалось, а при въезде на территорию медучреждения врачи зафиксировали потерю сознания и остановку сердечной деятельности.

Медики начали реанимационные мероприятия в машине. Непрямой массаж сердца, искусственное дыхание и дефибрилляцию выполнили на эстакаде, куда машины заезжают для доставки пациентов в приемный покой.

Специалист рассказал, что среди симптомов заболеваний сердечно-сосудистой системы наблюдаются головная боль, потемнение в глазах, повышенное давление, онемение верхних и нижних конечностей, одышка, повышенная утомляемость и другие.

Начать заботиться о здоровье сердца нужно с отказа от вредных привычек, жирной пищи и с ежедневных физических нагрузок или хотя бы прогулки с не менее 10 тыс. шагов, передает облздрав.

Если человек всю жизнь ведет здоровый образ жизни, то риск развития у него заболеваний сердца в разы сокращается.

Регулярное прерывание сна может быть связано с болезнями сердечно-сосудистой системы. Это связано с тем, что ночью частота сердечных сокращений и кровяное давление падают, запуская процессы самосохранения. Поэтому при наблюдении подобного симптома следует обратиться к врачу, сообщает WeChat.

Если вы часто просыпаетесь поздно ночью и чувствуете дискомфорт в желудке, то это может указывать на проблемы с этим органом, в том числе на гастрит или язву. В таком случае стоит исключить из рациона острую еду, избегать переутомлений и длительного голодания.

По словам кардиолога Реджиса Фернандеса, большое количество соли в рационе может спровоцировать повышение артериального давления и привести к развитию опасных заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Рекомендуется в день есть не более одной чайной ложки соли, а людям, страдающим от гипертонии, норма составляет в 2 раза меньше. Поэтому важно знать, в каких продуктах содержится много этого минерала, сообщает Sayidaty.

Американские ученые в рамках исследования изучили медицинские сведения о 89 573 пациентах, чьи данные хранятся в биобанке.

Участники эксперимента регулярно выполняли физические упражнения и носили наручные акселерометры. Эксперты изучили полученные данные и выяснили, что у людей, которые занимались спортом только по выходным, риск развития сердечной недостаточности снижался на 38%.

Как сообщает Sabah, в перце содержится ликопин, который успешно борется со свободными радикалами в организме, уменьшая риск развития заболевания сердца и сосудов. Также употребление этого популярного овоща способствует профилактике появления проблем со зрением. В нем находятся каротиноиды, предотвращающие появление катаракты и возрастную дегенерацию желтого пятна.

Обычная ходьба, бег, плавание, занятия в спортзале и другие виды активности способствуют улучшению кровообращения и понижению давления. Кроме того, физические упражнения укрепляют сердечную мышцу.

Регулярные занятия гимнастикой также приводят к улучшению обмена веществ и снижению уровня холестерина, сообщили специалисты волгоградского кардиоцентра.

Однако медики предупреждают, что при составлении программы физических упражнений необходимо получить консультацию у специалиста, который поможет определить оптимальный уровень нагрузки, безопасной для организма.