снижение

В Волгоградской области фиксируют редкое понижение атмосферного давления

Атмосферное давление начало снижаться уже 14 января. 15 января оно, по прогнозам, опустится в среднем до 720 мм рт. ст., что может негативно сказаться на самочувствии волгоградцев. Такие показатели необычны для нашего региона.

Кроме этой аномалии в Волгоградской области наблюдается усиление ветра. По информации портала «Гисметео.ру», в ночь с 14 на 15 января его порывы будут достигать 22 м/с.

Эксперты рассказали, как без таблеток снизить артериальное давление

По информации Американской кардиологической ассоциации, справиться с гипертонией помогает калий. Это связано с тем, что он способствует выведению из организма натрия. Помимо этого, минерал позволяет избавиться от напряжения в стенках кровеносных сосудов.

Поэтому людям, страдающим от высокого артериального давления, необходимо включить в свой рацион продукты с высоким содержанием калия. Из фруктов и ягод эксперты рекомендуют бананы, абрикосы, черную смородину. Не стоит забывать и про орехи, они все богаты минералом.