Многодетная мама из Волгоградской области занимается пауэрлифтингом

Многодетная мама из Волгоградской области занимается пауэрлифтингом
В первый же год постоянных занятий Марина Дорофеева из Фролово завоевала медали первенства ЮФО.

35‑летняя Марина до поры до времени не занималась никакими видами спорта. Однако около года назад наша землячка серьезно увлеклась пауэрлифтингом. И первые успехи не заставили себя ждать – Марина заняла второе место на первенстве ЮФО! Наш коллега узнал, чем же так привлек пауэрлифтинг маму троих замечательных сыновей.

О спортивной карьере не думала

– Честное слово, от спорта всегда была далека, никогда ничем не занималась, – признается Марина. – Впервые пришла в тренажерный зал после рождения второго ребенка, Вани. Хотелось просто сбросить лишние килограммы, прийти в форму, о какой‑то блестящей спортивной карьере я тогда даже и не мечтала.

Похудеть у Марины получилось – за непродолжительный период времени она сбросила несколько килограммов.

– Мне понравилось заниматься пауэрлифтингом, – говорит Марина. – Но вскоре пришлось на некоторое время завязать со спортзалом, так как я снова забеременела. У нас с моим любимым мужем Алексеем трое ребят: Саше 14 лет, Ване четыре с половиной года, а младшему Феде всего три годика.

Старший сын Марины увлекается легкой атлетикой, а малыши с удовольствием ходят вместе с мамой в тренажерный зал.

– Примерно полтора года назад я вновь пришла к полюбившемуся мне тренеру Алексею Геннадьевичу Князеву, – рассказывает женщина. – Стала регулярно заниматься, некоторые упражнения выполняла и дома вместе с сыновьями, благо, что супруг подарил мне штангу! Он, кстати, тоже иногда ходил с нами на занятия в спортзал, когда у него выпадало свободное время.

Дебютным соревнованием для Марины стало первенство области в Камышине. В весовой категории до 57 кг наша героиня заняла второе место в троеборье среди взрослых спортсменок (общий результат складывается по сумме трех упражнений – жим штанги лежа, становая тяга и приседания со штангой. – Прим. авт.). В абсолютном зачете талантливая спортсменка остановилась в шаге от пьедестала почета, став четвертой.

– Если честно, то сильно переживала перед первыми в своей жизни соревнованиями, – делится Марина. – Было все – и страх, и неопределенность, и мандраж… Однако когда я вышла на помост, у меня получилось сосредоточиться и взять себя в руки.

Все еще впереди!

В декабре 2019 года Марина добилась еще более значимого успеха – заняла второе место на первенстве Южного федерального округа. Причем до выполнения норматива кандидата в мастера спорта ей не хватило всего 17 килограммов. По меркам пауэрлифтинга это совсем немного.

– Первенство ЮФО проходило в Краснодаре, я люблю этот город, у меня там живут родственники, сейчас как раз нахожусь у них, – продолжает наша героиня. – Кстати, в командном первенстве в экипировочном варианте сборная Волгоградской области стала чемпионом, я тоже поучаствовала в этой блестящей победе! А то, что пока не стала КМС, ничего страшного, пока у меня первый взрослый разряд, но все еще впереди! Самоцели такой нет, но будет замечательно, если все получится.

Марина отмечает, что стала серьезно заниматься пауэрлифтингом, чтобы быть примером для своих сыновей.

– Малыши с удовольствием ходят вместе со мной в спортзал, – рассказывает мама троих сыновей. – Каких‑то особенных диет не придерживаюсь. Да, стараюсь ограничивать себя в сладком, мучном, белый хлеб не ем совсем. Но количество калорий не высчитываю. (Смеется.) Перед соревнованиями вдвойне слежу за своим питанием, но, повторюсь, каких‑то строгих правил у меня нет. Спортом я занимаюсь не ради достижений, хотя конечно же очень приятно, когда получается завоевать медаль. Главное – быть сильной и здоровой, а также подавать положительный пример своим детям. Я очень благодарна своему тренеру Алексею Геннадьевичу Князеву, это замечательный специалист, без его советов у меня вряд ли бы что‑то получилось.

Сказано

Алексей Князев, тренер высшей категории:

«Тренировки не пропускает»

– Впервые Марина появилась в нашем спортзале вскоре после того, как родила второго ребенка. У нее все сразу стало получаться. Я в своей тренерской деятельности уже сталкивался с похожими примерами: у Ирины Мелиховой, которая уже выполнила норматив мастера спорта, двое детей, также двое и у Алевтины Глазовой, она сейчас КМС. Но Марина Дорофеева удивляет своим упорством и рвением к тренировкам. С тех пор, как она стала заниматься регулярно, тренировки пропускала считанное количество раз, и то – по уважительным причинам. Я думаю, что у моей подопечной есть все задатки, чтобы стать как минимум КМС. Да и не каждая спортсменка в первый же год постоянных занятий завоевывает медали первенства ЮФО. В общем, могу сказать, что Марина – очень талантливая девушка.

нет

Добавить комментарий

Поделиться в соцсетях