Ученые заявили, что спорт может быть опасен для женщин

Ученые заявили, что спорт может быть опасен для женщин
 По мнению исследователей, физическая активность более часа в день может стать фатальной для женщин.

Ученые из Нидерландов пришли к выводу, что слишком активные занятия спортом отрицательно влияют на продолжительность жизни женщин. 
За время исследования, которое длилось 20 лет, были проанализированы данные 8 000 мужчин и женщин в возрасте старше 60 лет. Оказалось, что занятия спортом больше 1 часа в день для мужчин полезна, а для женщин нет.

Женщины, которые занимались спортом менее часа в день доживали до 90 лет чаще активных спортсменок. У мужчин – все наоборот.
Таким образом, дамам просто достаточно поддерживать оптимальный вес и физическую форму. 

Читайте Волгоградская правда.ру в:

Поделиться в соцсетях:

нет

Добавить комментарий