старость

Названы заболевания, о которых сигнализирует чувство холода

Специалист заявила, что за терморегуляцию в организме отвечают многие механизмы. С годами они ослабевают, и у людей появляется чувство постоянного холода. Так, кожа у пожилых становится тоньше, мышечная и жировая масса уменьшается, а работа сосудов ухудшается.

Как сообщает издание «АиФ.ру», в группу риска попадают пенсионеры с низкой массой тела, худшим состоянием кожных покровов и мышц, плохим питанием, низкой двигательной активностью и массой хронических болезней.

Названы три продукта, которые борются со старением

Исследования показывают, что чеснок уменьшает появление морщин, которые часто образуются после воздействия ультрафиолета, защищает коллаген от повреждений, пишет «МедикФорум».

Корица, как гвоздика и орегано, считается мощным антиоксидантом, который подавляет разрушительное действие свободных радикалов.

Курица и индейка богаты биодоступным витамином B3 или никотинамидами. Последнее вещество защищает от некоторых видов рака кожи, гиперпигментации, также он известен своим противовоспалительным действием.