свекла

Медики назвали защищающий от рака овощ

По информации американских ученых, свекла помогает защитить организм человека от рака. Результаты исследования медики разместили в журнале Scientific Reports.

Такая польза овоща обусловлена наличием огромного количества минералов и витаминов, а также биологически активных веществ, которые предупреждают развитие онкологии.

Врач Мирошников: свекольный сок защищает от инфарктов и инсультов

Снизить риск опасных для жизни состояний помогает свекольный сок, рассказал в эфире передачи на федеральном канале специалист. Простой овощной напиток содержит большое количество флавоноидов, объяснил доктор.

Эти полезные вещества снижают уровень «плохого» холестерина в крови. Медики сообщают, что сердечно-сосудистые заболевания развиваются чаще всего именно из-за высокого уровня «плохого» холестерина в организме.

Свекольный сок полезен для людей с ишемической болезнью сердца

У людей с ишемической болезнью сердца врачи выявляют более низкий уровень оксида азота, который необходим для нормального функционирования организма. Он приводит в порядок кровяное давление и обладает противовоспалительными свойствами, пишет The Guardian.

Свекольный сок помогает быстро снизить высокое кровяное давление

Как сообщает издание Express, кровяное давление можно назвать повышенным при значениях выше 140 на 90. Показатель ниже 120 на 80 может указывать на предрасположенность к гипертонии. При этом исследователи заявили, что стабилизировать состояние позволяет свекольный сок.

В рамках эксперимента добровольцы 4 недели употребляли этот напиток. Улучшения появлялись уже через сутки после употребления сока. Выяснилось, что эндотелиальная функция сосудов у людей становилась лучше на 20%, а артериальная жесткость уменьшилась.

Назван вред ежедневного употребления свеклы

Свекла улучшает функционирование ЖКТ – содержащийся в ней пектин подавляет деятельность вредных бактерий, производит обволакивающий эффект на воспаленную слизистую. Свекла каждый день восстанавливает естественную микрофлору ЖКТ, пишет «Медик Форум» со ссылкой на портал «Рамблер».

Свекла будет полезна волгоградцам, страдающим гипертонией. За счет бетаина, бетанина и антиоксидантов она защищает от рака, а также обеспечивает организм магнием, железом, фолиевой кислотой.