Волгоградцам назвали способы сохранения психического здоровья
Во всем мире растет уровень тревожности, страха, изоляции и других асоциальных расстройств. По данным ВОЗ, более 450 млн людей в мире страдают ментальными заболеваниями. При этом около 20% из них – дети и подростки.
Психическое здоровье – это основа благополучия каждого человека. Благодаря ему можно реализовать свой потенциал и способности, противостоять стрессам, продуктивно работать, а также приносить весомый вклад в жизнь общества.
Специалисты рассказали, как сохранить психическое здоровье.