Доктор Цзи Чанчжэнь дал советы по выбору продуктов питания
Доктор Цзи Чанчжэнь рассказал о том, что не все продукты питания полезны для организма, пишет NVL. В первую очередь нужно посмотреть на название товара. Например, «чистое молоко» и «молочный напиток» могут быть абсолютно разными по составу. Оно может быть натуральным или просто напитком с различными добавками.
Важно изучить состав, пропорции и пищевую ценность покупки. На этикетке в первую очередь указывают то, что содержится в продукте больше всего и далее по убывающей.