Ученые: общение в соцсетях до 30 минут в день снижает тревогу у молодежи
В ходе изучения психического состояния молодежи ученые из Университета штата Айова установили, что социальные сети используются все активнее. При этом психическое здоровье подростков все сильнее страдает.
Исследователи ISU провели двухнедельный эксперимент с участием 230 студентов колледжа. Половина ограничила время серфинга в соцсетях до 30 минут в день. Они также каждый день получали уведомление об этом, чтобы не допустить «передозировки». Вторая часть студентов пользовалась страницами социальных сетей как обычно.
