10 специй, которые спасут организм от болезней

10 специй, которые спасут организм от болезней
Оздоровительными свойствами обладают анис, имбирь, кардамон, ваниль, корица и гвоздика. От чего они помогут? Ответ ищите в нашем материале.

Эфирное масло из аниса полезно женщинам для стимулирования производства молока и нормализации цикла. Также оно обладает отхаркивающим эффектом при кашле и простуде, спасает от расстройства желудочно-кишечного тракта, при трудностях с засыпанием.

Гвоздика считается обезболивающим и антисептическим средством, ее эфирное масло предотвращает распространение бактерий, вирусов и грибков, а также поддерживает активную работу пищеварения.

Корица обладает антибактериальным и фунгицидным действием, она улучшает работу ЖКТ, стимулируя кишечную моторику. Также корицу используют при лечении ревматических и артрических болей, для снятия судорог, успокоения и улучшения кровообращения, пишет «Медик Форум».

Имбирь помогает пище перевариваться, поэтому  его полезно добавлять в тяжелые блюда. Также приправа обладает согревающим средством, поэтому чай с имбирем будет полезен при простуде и профилактике инфекций.

Какие продукты содержат больше всего белка, рассказали специалисты

Кардамон обладает свойствами антибиотика, он хорошо показал себя в борьбе с инфекциями мочевыводящих путей. Кардамон полезен при желудочно-кишечных проблемах, он стимулирует обмен веществ и пищеварение.

Ваниль успокаивает и улучшает эмоциональное состояние, а шафран раньше использовали при лечении кожных и глазных заболеваний. Сегодня установлено, что он обладает пищеварительным и сердечно-стимулирующим эффектом, успокаивает нервы.

Кориандр будет полезен  при судорогах и метеоризме.

Отметим, материал носит информационный характер и не заменяет консультации врача.

Читайте также:

Названы продукты, которые лучше всего утоляют голод

Названы продукты, которые навредят, если есть их натощак

Читайте Волгоградская правда.ру в:

Поделиться в соцсетях:

нет