Жителей юга России, согласно прогнозам синоптиков, весь август ожидают сильные колебания температуры воздуха. Перепады атмосферного давления на графике метеорологов напоминают зубцы пилы, отсюда и название атмосферного явления.
Больше всего от резких перепадов давления страдают пациенты с хроническими патологиями сердечно-сосудистой системы и метеозависимые люди. В дни скачков давления у человека могут наблюдаться слабость, головная боль, тошнота, приступы гипертонии и стенокардии. В такие дни специалист рекомендует следить за питанием, больше бывать на свежем воздухе и высыпаться.
При этом температурный шторм – резкий перепад температуры воздуха – люди переносят труднее. Врач советует в такую погоду избегать повышенных физических нагрузок, чтобы поберечь сосуды и сердце. Кофе в жару лучше заменить травяным или зеленым чаем, поскольку иначе обезвоживание только усугубит ситуацию.
В период пиковой жары – с 11 до 16 часов – доктор рекомендует исключить пребывание на солнце, даже у воды. Это может привести к ожогам и развитию онкологии.
Поделиться в соцсетях:
нет
