Комиссия вышестоящего штаба проверит, как рассказали в пресс-службе Южного военного округа, выполнение комплексных нормативов по упражнениям, которые определяют быстроту, силу, выносливость и военно-прикладные навыки.
В зависимости от возраста, каждый военнослужащий выполнит различные физические упражнения, которые позволят судить об уровне силы и выносливости. Это бег на 60 и 100 метров, челночный бег, подтягивание на перекладине, сгибание-разгибание рук в упоре, подъем с переворотом на количество раз. Они пробегут кросс на 1 или 3 километра и проплывут на дистанцию 100 или 500 метров вольным стилем.
Также будут сданы зачеты в выполнении нормативов в жиме штанги лежа и толчке 24-килограммовых гирь.
Каждому военнослужащему итоговая оценка будет выставляться по сумме набранных баллов в упражнениях в соответствии с «Наставлением по физической подготовке военнослужащих Вооруженных сил Российской Федерации».
Постоянно повышать свою физическую подготовку у военнослужащих есть весьма важная и ощутимая причина.
Те, кто сдает экзамен по физической подготовке на «отлично», получает надбавку к своему денежному довольствию в размере от 15 до 100 процентов от должностного оклада.
Поделиться в соцсетях:
нет
