По словам врача-стоматолога высшей категории Александра Дудакова, у человека должны быть две зубные щетки: одна – электрическая, которую нужно использовать утром, и вторая – классическая для вечера.
Волгоградцам стоит подержать во рту зубную пасту сразу после чистки зубов, чтобы впитались все полезные микроэлементы. Утром этому можно уделить 1 минуту, а вечером – хотя бы 3–5.
Специалист советует не делать выбор, исходя из цены, – достаточно уделить внимание среднему товару.
– Различные навороты в зубной щетке тоже не особо важны, часто бывает так, что сегодня они нравятся, завтра про них забываешь, а послезавтра пользуешься только одной функцией, – объясняет Александр Дудаков. – Еще я бы не советовал ультразвуковые или звуковые зубные щетки – от них могут выпасть пломбы, расцементироваться коронки и мосты. Такими щетками стоит пользоваться с большой осторожностью.
Что касается обычной щетки, то также подойдет вариант из средней ценовой категории, от самых дешевых стоит отказаться.
Жесткая щетина подойдет для курильщиков, любителей крепкого кофе, чая и красного вина. Остальным будет достаточно средней жесткости.
– Раньше считалось, что мягкими зубными щетками невозможно вычистить зубы, – цитирует «Вечерний Волгоград.ру» слова врача. – Но в последнее время появились очень хорошие зубные щетки с мягкой удлиненной щетиной, которая попадает во все межзубные промежутки.
Важно, что щетка должна быть искусственной, с разноуровневыми щетинками.
Если у вас установлены брекеты или шины, которые используют при переломах челюсти, то вам нужны специальные зубные щетки, похожие на ершики. Но лучше в таких случаях подойдет ирригатор.
Поделиться в соцсетях:
нет
