26.10.2019 в 11:47
Питание оказывает влияние не только на здоровье человека, но и на его психическое состояние. Сбалансированная пища помогает избавиться от беспричинного страха, утверждает врач-психотерапевт Ольга Остапенко.
Специалист посоветовала при панических атаках пить только те лекарства, которые назначил врач, а не заниматься самолечением. Последнее может стать причиной перехода заболевания из разряда затяжного в хроническую форму.
Кроме того, на время лечения нужно исключить из рациона питания кофе и алкоголь, пишет «Вечерняя Москва».
Отметим, материал носит информационный характер и не заменяет консультации специалиста.
Читайте Волгоградская правда.ру в:
Поделиться в соцсетях:
нет
