Психотерапевт назвала провоцирующие панические атаки продукты

Психотерапевт назвала провоцирующие панические атаки продукты
Питание оказывает влияние не только на здоровье человека, но и на его психическое состояние. Сбалансированная пища помогает избавиться от беспричинного страха, утверждает врач-психотерапевт Ольга Остапенко.

Специалист посоветовала при панических атаках пить только те лекарства, которые назначил врач, а не заниматься самолечением. Последнее может стать причиной перехода заболевания из разряда затяжного в хроническую форму.

Кроме того, на время лечения нужно исключить из рациона питания кофе и алкоголь, пишет «Вечерняя Москва».

Отметим, материал носит информационный характер и не заменяет консультации специалиста.

Читайте Волгоградская правда.ру в:

Поделиться в соцсетях:

нет